Kouzlo aromaterapie: Co nám voní, nebo nevoní, je automatická reakce těla, čich nelze obelstít
Vůně, které umí pomoct soustředit se, nebo naopak uvolnit i zlepšit náladu? Hostem Dopoledne pod Ještědem byla Adéla Zrubecká, specialistka aromaterapie.
Čich je prastarý smysl, je to první smysl, se kterým přicházíme na svět a je napojený na naše podvědomí. Nemůžeme si vybrat, jestli nám něco voní, nebo ne…
Adéla Zrubecká
O aromaterapii je už po dlouhá staletí známo, že může pomoct cítit se lépe, je pomocníkem při zvládání stresu nebo sklíčenosti. Využívá éterické, nebo také esenciální oleje, což jsou extrakty získané z rostlin. Jak říká aromaterapeutická specialistka Adéla Zrubecká, ne všechno, co voní, je aromaterapie.
V čem tedy aromaterapie spočívá, a proč se jí říká „holistická metoda“? Odkud se berou éterické oleje, které se v aromaterapii používají? Jak vůně správně používat? Můžou vůně léčit? Jaké jsou ideální vůně na zimu? Jak si připravit správnou olejovou aroma koupel? A jak poznáme, že kupujeme opravdový éterický, nebo esenciální olej? Poslechněte si záznam rozhovoru.
Související
-
Síla bylinek. Od medvědího česneku po kontryhel – seriál o zapomenuté moudrosti našich předků
Není na světě bylina, aby na něco nebyla. Je libo sálat z pampelišek, nebo jitrocele? Kde najdeme medvědí česnek a v čem je nápomocná mladá kopřiva?
-
Kudy teče, tudy léčí. To je heřmánek
Podzimní neduhy naše babičky zpravidla léčily bylinkami, které v létě natrhaly a usušily. Mezi krále bylinek patří bezesporu heřmánek.
-
Jak promlouvají květiny? Zkuste nápoj pro získání lásky
Květen je jak známo lásky čas a tak se v dobách našich babiček tento měsíc vařily různé nápoje pro získání lásky. Jeden z nich vyzkoušíme.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Historická detektivka z doby, kdy byl hrad Zlenice novostavbou. Radovan Šimáček jako průkopník žánru časově předběhl i Agathu Christie!
Vladimír Kroc, moderátor
Zločin na Zlenicích hradě
Šlechtici, kteří se sešli na Zlenicích, aby urovnali spory vzniklé za vlády Jana Lucemburského, se nepohodnou. Poté, co je jejich hostitel, pan Oldřich ze Zlenic, rafinovaně zavražděn, tudíž padá podezření na každého z nich. Neunikne mu ani syn zlenického pána Jan, jemuž nezbývá než doufat, že jeho přítel Petr Ptáček celou záhadu rozluští...
