S lékárníkem: Jak správně kombinovat léky, doplňky stravy a bylinky
Léčivé bylinky i potravinové doplňky se staly součástí životosprávy. Při nachlazení někdo rád sáhne po bylinkovém čaji a vitamínech, které mají pomoct obnovit imunitu. Proč by měli být při jejich užívání lidé opatrní?
Čtěte také
„Pokud si na podzim nasadíte vitamin C, nic nezkazíte. Naopak, benefity jsou všeobecně známy a nenapadá mě, kterému léku by to mělo v klasické dávce vadit, co se týče léků na tlak, cholesterol a podobně. U vitamínu D, na posílení v kombinaci s vitamínem C, tím lépe. Tam je potřeba jen ohlídat jednotky vitamínu D. Vyšší dávky jsou už v kategorii léčiv. A vitamín D užívejte určitě s jídlem, stejně jako vitamín E,“ popsal vedoucí lékárník Mgr.Vojtěch Grande.
Které vitamíny se v těle můžou ukládat a je možné se vitamíny předávkovat? Co je psyllium a na co se používá? Jak funguje homeostáza a jak si ji člověk může porušit? A na jaké alergické reakce je potřeba dát pozor? Poslechněte si záznam rozhovoru.
Mohlo by vás zajímat
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
