Začnu, přestanu, budu, nebudu… Leden ve znamení novoročních předsevzetí

S fyzioterapeutkou: Jak správně rozhýbat tělo

Nejen vánoční svátky, ale také současná opatření proti koronaviru, mají mimo jiné za následek nedostatek pohybu a kila navíc. V čem je pro nás pohyb na čerstvém vzduchu prospěšný a jak začít, se fyzioterapeutky Jany Svatošové ptala Iveta Kalátová.

Spustit audio

Související

Nejnovější zprávy

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Děsivá freska válečné krajiny, u které se nepřestávám smát.

Petr Gojda, slovesný dramaturg, Centrum výroby Českého rozhlasu

Osudy dobrého vojáka Švejka

Osudy dobrého vojáka Švejka KOMPLET

Koupit

Pro jedny šťastný blb a ignorant, pro druhé vychytralý šašek. Pro nadporučíka Lukáše boží dobytek. Pro jedny ikona totálního odcizení a nihilismu, pro jiné bojovník proti válce, pro další anti světec a antihrdina. Čte Oldřich Kaiser