Každé ráno si jdu zaběhat a pak zaplavat do přehrady, dnes jsem potřeboval sekeru, popisuje otužilec
Vysekat si díru v ledu, a poté se ponořit do ledové vody. Zatímco někomu už při této představě naskakuje husí kůže, pro otužilce Petra Vobořila jde o vzrušující zážitek, který má podle odborníků při správném postupu blahodárný vliv na duševní a fyzické zdraví.
Co všechno otužování obnáší, a jak s ním začít? A co může otužilce při provozování jejich záliby všechno potkat? Poslechněte si záznam rozhovoru.
Související
-
VIDEO: Extrémní otužilec z Jablonce odhází kry a hurá do vody
Ani ledové kry neodradí jabloneckého otužilce Petra Vobořila od každodenního rituálu ranní koupele v jablonecké přehradě. V mrazu si otvor v ledu vyseká a hurá do vody.
-
Kvůli Jáchymovi z Hradce na Štěpána do ledové vody?
V Lesním koupališti v Liberci se ve čtvrtek 26. prosince koupali otužilci. V chladné vodě si na Štěpána zaplavali už potřetí.
-
VIDEO: Architekti studia Mjölk mají s „Lesákem“ velké plány. A chodí se tam koupat i v lednu
Náš kolega se proto vydal přímo na koupaliště nedaleko Lidových sadů zjistit o plánech i financích podrobnosti.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
