Pátek: Tréma a nervozita
20. červen 2014
Trpěli jste někdy trémou? Postihovala nebo postihuje vás velká nervozita například před zkouškami, důležitými schůzkami, při projevech na veřejnosti? Jak se to u vás projevuje a jak trému a nervozitu zvládáte? Máte nějaký trik, jak se trémy zbavit, nebo jak ji ukočírovat?
Bušení srdce, pocení, třes. To jsou jen některé projevy trémy - tedy stavu emočního napětí. Objevuje se zpravidla před nějakou důležitou událostí a je projevem strachu z neúspěchu a veřejného ponížení.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
