Středeční Noční linka: Skřivan nebo sova?

28. srpen 2019

Ve které denní době se vám nejlépe pracuje, a podáváte nejlepší výkony, a kdy se cítíte nejlépe a plni energie? Brzy ráno, nebo až odpoledne? Ctíte svůj osobní biorytmus? Kdy jste si uvědomili, že potřebujete chodit brzy večer spát a brzy vstávat, nebo naopak? A co na to říká vaše tělo a kondice, jestliže třeba kvůli pracovním povinnostem musíte svůj vrozený rytmus otočit?

Asi všichni už jsme slyšeli o rozdělení lidí na sovy a skřivany. Někdo na tohle rozdělení věří, jiný zase ne, ale co si budeme povídat, každý máme nějakou část dne, kdy sami cítíme největší energii a prostě je nám dobře, a velmi dobře víme, kdy přichází čas ospalosti a únavy. Tak jak jste na tom vy? Spíše ranní skřivani nebo večerní a noční sovy?

Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

S hereckými hvězdami poznejte tajemství textu starého dva tisíce let

Ondřej Kepka, režisér a moderátor

Ondřej Kepka

O věrné lásce statečného Chairea a sličné Kallirhoy

Koupit

Román byl napsán pravděpodobně už v prvním století našeho letopočtu a možná dokonce i dříve. Jde o první dochovaný milostný a zároveň i dobrodružný román nejenom antického, ale vůbec evropského písemnictví.