Sobotní Noční linka: Jak usínáme, jak spíme
V jaké poloze nejraději usínáte? A probouzíte se v té stejné? A máte lůžko jen pro sebe nebo se musíte poskládat s partnerem, partnerkou?
Spánek tvoří více než třetinu našeho života a je velmi důležitý. Člověk během noci načerpá novou sílu, obnoví organismus a nabere síly na povinnosti následujícího dne. Při spánku hodně závisí na poloze, ve které spíte.
Mezi nejčastější definované polohy při spánku patří: poloha na zádech, poloha na břiše, do klubíčka a na boku. A co teprve po boku partnera! Tam bývá poloha při usínání i výpovědí o vašem vztahu.
Ať už tedy usínáte sólo nebo ve dvojici, o tom jaké pozici dáváte přednost a proč, si dnes budeme povídat v Noční lince s Borkem Kapitančikem.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
