Posilujme imunitu, abychom byli na podzim a v zimě zdraví. To je asi teď největší přání nás všech
Se sychravými dny se blíží doba viróz a tak je velmi důležité pustit se do posilování imunity, abychom i na podzim a v zimě byli zdraví. To je asi teď to největší přání nás všech.
A tak vám i ve víkendovém Šarmu Lada Klokočníková s výživovou poradkyní Petrou Henychovou poradí, jak se stravovat na podzim, aby nám jídlo chutnalo, abychom po něm nepřibírali a už když budeme něco přibírat, tak jen vitamíny, které nás ochrání před nemocemi.
Čtěte také
Kromě toho vám v Kosmetickém rádci představíme dvě nové zkrášlovací metody Lash Lifting a laminací obočí, v Módních trendech to budou podzimní dezény a kabáty, které probereme s návrhářkou Jitkou Šedovou, a také se podíváme do úpického klubu zdraví.
V rubrice Osobnost Šarmu pak se můžete těšit na rozhovor s herečkou a výtvarnicí Janou Krausovou a jednoho z hlasujících posluchačů v anketě Šarmantní osobnost roku odměníme knihou Leoše Šimánka Život plný dobrodružství.
Měj se moc pěkně a držte se!
Těším se na vás v sobotu 17. řijna v podvečer po 18. hodině a v repríze v neděli 18. října po 11. hodině dopolední.
Lada Klokočníková
Související
-
O pravidlech pravidelnosti v životě si povídáme s Ladou Klokočníkovou v magazínu Šarm
V magazínu Šarm o zdravém životním stylu v sobotu 19. září po 18. hodině (v repríze v neděli 20. září po 11. hodině) nejprve předá recept na krásu zpěvačka Jitka Zelenková.
-
Nejen rozhovor s vizážistkou Lucií Gibodovou Hruškovou, ale mnoho dalšího v magazínu Šarm
Druhý červnový Šarm nabídne rozhovor s vizážistkou Lucií Gibodovou Hruškovou, která po čase opět zavítala do východních Čech, a také s houslistou Pavlem Šporclem. .
-
Narozeninový rozhovor se zpěvačkou Jitkou Zelenkovou má pro vás magazín Šarm
První červnový Šarm nabídl narozeninový rozhovor se zpěvačkou Jitkou Zelenkovou, v módních trendech jsme osvětlili pojmy jako je křivák nebo krab.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
