Městská policie v Liberci uspořádala kurz sebeobrany pro ženy

Kurz obsahoval trénink chování v konkrétních situacích i ukázky způsobů napadení a obrany s nácvikem. Ženy si také vyslechly přednášku zaměřenou na prevenci napadení, psychologii vyjednávání, řešení krizové situace a oblast legislativního rámce chování v sebeobraně. Naučily se základní údery a kopy sebeobrany na citlivá místa na těle tak, aby mohly odrazit útok pachatele. Důležitý byl také nácvik křiku na pachatele, který je velmi důležitým psychologickým momentem v prvním okamžiku napadení.