Úterní Noční linka: Nejlepší lék na duši
Co, nebo kdo vám pomáhá zahnat chmury na duši? Jak léčíte vy bolavou duši? Pomohla vám někdy i návštěva odborníka, psychologa, nebo psychiatra?
Chmury a deprese postihují lidi napříč celou společností. A nejsou to pouze osamocení senioři, ale i ti, kteří o někoho přišli nebo se s někým čerstvě rozešli. Umocnit stres může také počasí nebo vysoké pracovní vytížení.
Špatná nálada a smutek přepadnou čas od času každého z nás. Jak ale rozpoznat, zda se jedná o počátek deprese nebo jen o běžný splín? Terapeuti říkají, že když do života vstupuje deprese, tak zároveň odchází štěstí. Poznáte to tak, že hezkých dnů je méně a méně, to, co vás bavilo a dávalo vašemu životu smysl, je najednou pryč nebo se to pomalinku, krůček pro krůčku vzdaluje. Najednou máte chuť být daleko od lidí, ležet v posteli a nic nedělat. A začíná to být pravidelnou potřebou.
Je hlavně důležité si uvědomit, že je něco u vás jinak. Mnoho lidí tento okamžik propásne a snadno se dostane do fáze, kdy už je nutné vyhledat pomoc lékaře
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
![jak_klara_obratila_na web.jpg jak_klara_obratila_na web.jpg](https://liberec.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_3x2_mobile/public/images/e267b388c06a96c1b90c7443afcd1a84.jpg?itok=NWANcVy-)
![](https://liberec.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_1x1_mobile/public/images/94949a2cda8b0e5970dc036a8b74667d.jpg?itok=bfzCOlUT)
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.