Středeční Noční linka: My a odpočinek!

11. červenec 2018

Umíte správně odpočívat? A umíte vůbec odpočívat? Jak je pro vás určitý druh relaxace důležitý, abyste se opět nastartovali a abyste správně dobili baterky? Stalo se vám někdy, že jste své tělo tzv. přetáhli a bylo zle?

To, že je pro nás určitá relaxace a správný odpočinek velmi důležitý, určitě není sporu. Ale často si říkáme, ještě musím tohle dodělat a tamto stihnout a pak si teprve mohu chvíli odpočinot...ale to "pak" také může být někdy pro naše zdraví pozdě!

Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.