Posilovací věž – novinka a unikát lesoparku ve Vratislavicích

Cvičební prvky jsou v lesoparku už od roku 2009, posilovací věž je novinkou. „Je to unikátní věc, nic podobného v Liberci není,“ říká Lukáš Pohanka ze SLK, starosta Vratislavic nad Nisou.

Čtěte také

„Dá se tady posilovat celé tělo,“ říká Lukáš Pohanka a dál popisuje: „Prolézačka je navržená tak, že na ní posilujete vahou svého těla, posílit se tu dá snad každý sval.“

Posilovna pod širým nebem - to je nová posilovací věž v lesoparku libereckých Vratislavic|foto: Jaroslava Mannová

Zdravý pohyb pro mládež i pro seniory

Velká posilovací věž je vhodná pro mládež starší čtrnácti let. Pro seniory vznikl ve vratislavickém lesoparku takzvaný fitpark s venkovními cvičebními stroji. „Jedná se o čtyři prvky, lidé si tam můžou třeba procvičit klouby,“ popisuje Lukáš Pohanka. K dispozici je zájemcům i masážní přístroj.

Od pondělí 18. dubna bude ve fitparku lidem k dispozici trenér, který seniorům pomůže se správnou technikou cvičení. „Cvičitel provede zájemce a ukáže jim, jak na strojích správně cvičit,“ doplňuje Lukáš Pohanka.