Páteční Noční linka: Jarní očista našeho těla i duše

26. březen 2021

Vyzkoušeli jste nějakou jarní očistnou kůru, detoxikaci organismu? Snažíte se na jaře upravit životní styl, dělat více pro své zdraví? Využíváte sílu přírody, pijete bylinkové čaje a nebo sbíráte nějaké bylinky? Chodíte načerpat sílu a jarní energii právě do přírody? Pomáhá vám práce na zahrádce? Co je pro vás v tomto období vitamínovou bombou, zdrojem nové energie a radosti?

Po celou zimu se v našem těle ukládaly toxiny a jaro je ideální příležitostí k očistě těla i "nastartování" organismu. Někteří se pouští do různých detoxikačních kůr, drží jarní půst, vyberou si pro něj třeba jen jeden den v týdnu. Děláte jarní úklid i v sobě a nebo jen v bytě a na zahradě? Jak na sebe na jaře myslíte?

Jarní slunce má blahodárné účinky na naši psychiku. Je to radost, když se probouzíme do slunečného dne, za doprovodu zpěvu ptáků. Je to ten nejkrásnější jarní koncert. Možná máte také pocit, že by bylo potřeba po zimě udělat něco pro své tělo a trochu ho zregenerovat. Co pro to děláte?

Jarní detoxikace, půst, bylinky, více zelené stravy? Na vaše vyprávění se moc těší moderátor Noční linky Karel Sladký. Můžete mu k tématu napsat přes tuto internetovou stránku nebo zatelefonujte přímo do studia po 23. hodině na číslo 731 800 900.

Ilona|Mily pane Karle! Maminka I ja Vam prejeme krasne Velikonocni svatky, a vubec krasne jaro a hlavne hodne zdravi! My take oslavime svatky jara tady v Kanade po ceskem tradicnim zpusobu s mazancem, nadivkou a barevnymi vajicky, uprostred rodiny. Poslouchame Vas stale! Ilona
Dana z Blatné |Srdečně zdravím do Noční linky a přeji příjemný jarní vikend s Úplňkem a Zmenou času. Na jaře především upravuji jídelníček. Postní dobu trochu méně jidla a pátky bezmasé. Škubánky, palačinky, dnes nudle s mákem , atd .Piju vice čaje z bylinek a ovocné džusy, jím více zeleniny a méně masa. Procházky a projížďky na kole do zahradky .Už raší v zahrádce prvni kopřivy a v truhličku pažitka a petrželka . Snezenky uz odkvetaji ale koláče Fialek pred domem minprovoni ve vazičce byt . V neděli Květná neděle a uz delší den večer světlo. Výročí JA Komenskeho za tyden uz Velikonoce . Tak požehnané dny a Zdraví přeji
I.|dekuji za mile precteni...3km? uf jsem stastna kdyz ujdu kilometr Mejte se moc hezky krasne se poslouchate hezky vikend a tesim se..... I.
Ozéfek|Dobrý večer pane Karle. Od 1/2 února už chodím k nám do lesa na medvědí česnek.Dávám ho pod maso,na chleba,do sýrů,do listových závinů.To je potom dobrota,která moc šmakuje. Ozéfek ze Štramberka.
Marie|Zdravím Vás pane Karle a posluchače N. L. Jaro to je po zimě, takové vzkříšení, je to tím, že to sluníčko už krásně prohřeje. U nás leště zeleno není, ještě jsou zbytky sněhu, ale při včerejší procházce s kamarádkou v místech kde jsem u nás ještě vlastně nikdy nebyla, jsem našla už i kopřivy a to jsem zajásala. Taky v naší vesnici udělali výbornou věc, protože si můžeme venku i zacvičit. A v téhle době a po té zimě, je to paráda pro tělo i duši. Ptačí zpěv nás provází naší ulicí,kde při chůzi okolo rostlého plotu postupně ptáci tichnou a po projítí okolo už zase začne ptačí serenáda. Přeji Vám Karle i paní Janě krásné jarní a Velikonoční dny ve zdraví a pohodě. Marie od Vrchlabí
Frantisek Svaricek|Dobry vecer p.Karle a posluchaci N.L.Tak ja vam musim rict ze s ocistou sveho zdravi a tela mam v teto dobe mnoho starosti,protoze ze me skoncila karantena a ja musim bojovat se svou kondici,ktera me tedkom nejak schazi,doufam ze to nebude trvat dlouho,o to se stara manzelka a dve dcery.Taky me udelal velkou radost pan Karel z DOBROTIC posl.N.L.ktery je naladeny na stejnou vlnu jako ja,a to moc potesi,tak mu moc dekuji za jeho slova a preji mu dobrou jarni ocistu.Jeste jednou vsechny zdravi FRANTISEK ze ZIDLOCHOVIC.
Heda|Krásné jaro přeju všem! Po zimě mám potřebu ukízet všechno.Zahradu,dům,sklep,kurník,pomník hrubu,ale k úplné spokojenosti je pro mě nezbytná zpověď. Bezalkoholový půst či žvýkání všeho zeleného,co se na zahradě ze země dere ven,to je už skoro národní tradice :-) Mějte se všichni krásně a hlavně zdravě!
Iva|Vážený a milý pane Sladký,nevěřím na jarní ani podzimní únavu, tak jak člověk žije po celý rok, tak je unavený třeba i v létě :-) já jsem unavená nejvíc po ránu, protože nerada vstávám:-(...celý život:-) procházka na čerstvém vzduchu je víc než kopřivový čaj:-) krásnou službu a všem hezké poslouchání Iva
Lenka bylinářka|Krásnou jarní noc přeji všem i Vám milý pane Sladký. Zajímavé i poučné téma jste nám připravil. Já podnikám jarní očistu už pěknou řádku let. A nejen jarní ale snažím se očistu svého organismu dělat několikrát za rok. Jsem dlouhá léta bylinářka, pravidelně si připravuji různé čaje, které mám ráda a opravdu mi pomáhají. Hodně bylin si pěstuji sama a potom podle receptů pánů Janči a Zentricha i podle MarieTreben si připravím čaj, který mi mnohdy pomůže víc než nějaký lék. Také již dlouhá léta pravidelně v pátek omezuji množství jídla, držím takový malý půst, jím jen bezmasé jídlo, dostatečně piji čistou vodu bez přísad. Nejlepší pro moje zdraví je každodenní dlouhá procházka v přírodě, kde načerpám pěknou energii a příroda mi dělá velkou radost. Velkou radost mi dělá sluníčko, dnes byl nádherný den. Těším se až zase porostou kopřivy. Vařím si z nich "kopřivový špenát", čaj, přidávám je do Velikonoční nádivky a někdy si je v lesíku, kde jsou nejlepší, také natrhám a požvýkám. Vitamínovou bombou pro mne je droždí, které má hodně vitaminu B1, dám si ho do mističky a zaleju trochou piva, droždí se rozmočí a pak užívám 3x denně 1 čajovou lžičku před jídlem. Mám více receptů na očistu a na posílení. Těším se na rady a příběhy ostatních posluchačů. Přeji všem i Vám pane Sladký hlavně pevné zdraví. Lenka
autoři: Karel Sladký , baj

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.