FK Jablonec nastoupí proti pražské Viktorce. Jak trénují gólmani?
Po ligové výhře 5:0 nad Jihlavou čeká fotbalisty Jablonce zápas třetího kola poháru. Ve středu 20. září v 17 hodin nastoupí proti Viktorii Žižkov. Nejen v útrobách stadionu jsme se přesvědčili o tom, jak se na duel připravují gólmani.
„Náš trénink gólmanů je individuální, máme i silovej vstup, hlavní náplň je v posilovně a atletický hale,“ popisuje trenér Michal Špit. Podle brankáře Michala Bárty je největší zátěží trénink v posilovně. „Čekaly nás výskoky na bednu a přeskoky přes lavičku, kde to bylo spojené, to byla zátěž,“ říká hráč.
Do přípravy fotbalového Jablonce se zapojuje taky brankář juniorky Martin Klement: „Přináší mi to obrovské zkušenosti, které čerpám od Vlasty Hrubého, ostatních kluků i od trenéra Špita, který je na nás tvrdý a společně se zlepšujeme.“
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
‚Deset let trvalo, než jsem se s tím vyrovnala.‘ Karlu Charvátovou ve vězení znásilnil příslušník SNB
-
Spát na vesmírné stanici není jako na Zemi. Mikrogravitace vše mění, popisuje astronaut Vittori
-
Ve finální nominaci na mistrovství světa chybí Vrána, Nosek nebo Ticháček. Tým posílí Kämpf z Toronta
-
Ukrajinci prožívají třetí pravoslavné Velikonoce ve válečných podmínkách. Modlí se, aby válka skončila