Začnu, přestanu, budu, nebudu… Leden ve znamení novoročních předsevzetí

S terapeutem: Jak se zbavit závislosti na technologiích

Chytré telefony, internet a sociální sítě se staly součástí našich životů. Jsme tak neustálém kontaktu s druhými, sdílíme názory a komunikujeme. Problém u někoho ale může nastat, pokud nemá přístup k online aplikacím okamžitě. Výzkumy ukazují, že nomofobie, neboli úzkost z odloučení od mobilního telefonu, zasahuje všechny věkové skupiny. Jak poznáme závislost, a jak se jí zbavit, nejenom to nám prozradí lektor a autor knihy DigiDetox Matěj Krejčí.

Spustit audio

Související

Nejnovější zprávy

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Historická detektivka z doby, kdy byl hrad Zlenice novostavbou. Radovan Šimáček jako průkopník žánru časově předběhl i Agathu Christie!

Vladimír Kroc, moderátor

Zločin na Zlenicích hradě

Zločin na Zlenicích hradě

Koupit

Šlechtici, kteří se sešli na Zlenicích, aby urovnali spory vzniklé za vlády Jana Lucemburského, se nepohodnou. Poté, co je jejich hostitel, pan Oldřich ze Zlenic, rafinovaně zavražděn, tudíž padá podezření na každého z nich. Neunikne mu ani syn zlenického pána Jan, jemuž nezbývá než doufat, že jeho přítel Petr Ptáček celou záhadu rozluští...