Recept z jarních bylinek: Zápar z mateřího líčka

10. březen 2021

Sirupy, obklady, koupele a zápary, na to všechno se hodí jedna z prvních jarních bylinek, podběl. S Vladimírou Jakouběovou si z něj připravíme zápar proti kašli.

Zápar z mateřího líčka

Jednu čajovou lžičku květů podbělu vrchovatě naplněnou spaříme v 1/4 litru vody a necháme krátce vyluhovat. Můžeme přisladit medem. Podáváme třikrát denně proti kašli.

Spustit audio