Plicní rehabilitace: Spousta lidí si neumí správně odkašlat, i to umíme naučit, říká fyzioterapeutka
Po prodělání koronaviru stoupá zájem o plicní rehabilitace, překvapivě je navštěvují i mladí lidé a sportovci. Od fyzioterapeutky Terezy Valíkové se dozvíme, s jakými nejčastějšími problémy se lidé po covidu-19 potýkají, na koho by se měli obrátit i jak vypadá samotná léčba.
Související
-
Fyzioterapeutka radí: Udělejte 11 000 kroků pro zdraví
Chůze je nejpřirozenějším pohybem člověka, přesto ji používáme čím dál méně. S fyzioterapeutkou Janou Svatošovou o tom, jak začít víc chodit a k čemu všemu je to dobré.
-
Být ráno fit a plný energie? Stačí „dobře“ spát. Ptali jsme se odborníků, jak na to
Lékař Ctirad Bastl, fyzioterapeutka Jana Svatošová i terapeut Matěj Krejčí poradí, jak si zařídit „zdravý“ spánek.
-
Žijeme ve spoustě omezení, vytvořme si volnost doma. Zkuste energii dřeva, říká lektorka Feng Shui
Jaro je nejlepším ročním obdobím na proměnu našich domovů. O tom, jak nejlépe „pročistit“ prostor, ve kterém žijeme, si s Lenkou Hrazdírovou povídala Iveta Kalátová.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
