5 tipů na začátek cyklistické sezóny aneb Jen kolo vytáhnout ze sklepa, půdy, nebo garáže nestačí

19. březen 2021
Seriál týdne pod Ještědem

Omýt, zkontrolovat a seřídit, to jsou základní věci, které bychom měli s kolem provést před prvními jarními kilometry. Na co dalšího bychom neměli zapomenout? Pro odpovědi se redaktor Jaroslav Hoření vydal za zkušeným cyklistou a servisním technikem Martinem Broncem.

Tak jako se blíží jaro, blíží se i cyklistická sezona. V seriálu týdne Českého rozhlasu Liberec se budeme věnovat přípravě kola. Co bychom neměli zapomenout udělat, když kolo vytáhneme ze sklepa či sundáme z půdy, připomene redaktor Jaroslav Hoření a zkušený cyklista a servisní technik Martin Bronec.

Čtěte také

Odborník radí: Jak vybrat elektrokolo

K pár základním věcem, kterými bychom měli vybavit kolo před prvním výletem, určitě patří světla, odrazky, ale také duše, nářadí, nebo láhev s pitím. V druhém díle seriálu se věnujeme povinné i doporučené výbavě kola. Stejně důležité je i vybavení samotných cyklistů, tedy oblečení, obutí a hlavně helma. Kromě seřízení a vybavení kola i nás, bychom neměli zapomenout na pravidla; jak silničního provozu, tak slušného chování. Protože cyklista se prakticky vždy pohybuje v nějakém společném, sdíleném prostoru. Martin Bronec přidává i pár základních pouček.

Na závěr seriálu se dozvíme, jak si dávkovat první jarní kilometry a jak se na ně připravit, a jak trénovat, abychom brzy byli znovu ve formě.

autoři: Jaroslav Hoření , reČRoL
Spustit audio

    Mohlo by vás zajímat

    Nejposlouchanější

    Jak nás naladíte na DABu

    Nejnovější zprávy

    Více z pořadu

    E-shop Českého rozhlasu

    Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

    Jan Rosák, moderátor

    slovo_nad_zlato.jpg

    Slovo nad zlato

    Koupit

    Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.